타트체리효능 일반체리 아닌 염증에좋은음식 신맛강한 타트체리 부작용
나눌터
·2020. 9. 11. 15:08
그냥 상처나거나 눈에 보이는 병은 그런대로 괜찮습니다.
왜냐하면 치료제도 있고, 병원도 있기 때문이죠.
하지만 그냥 나만 아는 병.
내 몸속에 문제가 있긴 있는데 병원가도 뾰족한 방법이 없을때 우린 두려워집니다.
염증도 그런 부분에 속합니다.
어디가 내 몸에 이상이 있는데, 속시원하게 막을 방법이 없습니다.
이런것은 먹거리에서 해결해야 합니다.
염증에좋은음식 오늘 타트체리 이야기를 하려고 하는데 영상으로 제가 직접 먹어보기도 합니다.
염증에좋은음식 찾는 것은 여러가지 합병증 때문입니다.
그중 대표적인 위험은 면역력 입니다.
타트체리효능 일반체리 아닌 염증에좋은음식 신맛강한 타트체리 부작용
아마 요즘 TV방송에도 많이 나와서 한번쯤 들어봤을 것입니다.
하지만 시중에서 구할수 없는 것이 문제죠.
마트에 가서 타트체리 주세요 라고 말하면 일반체리를 권해줄 것입니다.
따면 바로 물러버리기 때문에 국내에 원물로 유통은 거의 안됩니다.
아니 없다고 봐도 과언이 아니겠죠.
그래서 분말 형태 또는 타트체리주스 형태로 판매가 됩니다.
제가 오늘은 영상으로 직접 한번 먹어보겠습니다.
위 누르면 영상을 바로 볼수 있는데요.
신맛이 난다고 하여서 한참 걱정했는데, 숙성이 되어서인지, 아니면 농축을 해서인지 신맛은 그닥 느껴지지 않습니다.
맛을 표현하는 것이 참 어렵죠.
타트체리농축주스 이기 때문에 물에 섞어서 먹어야 하는데, 물을 섞어보니 약간 신맛이 더 느껴졌습니다.
그래서 저는 그냥 농축액을 컵의 밑바닥 부분정도로 그냥 먹고, 그 다음에 물을 마십니다.
타트체리효능 이건 뭐 엄청납니다.
심장병이 예방되고, 여성들이 좋아할만한 살빼기 부분까지 도와준다고 합니다.
여기에 치매예방을 위한 뇌기능 향상과 다양한 영양소까지 포함되어 있으니 그야말로 요즘 뒤집어 질만 하죠.
방송에서 아마 많이 봤을 텐데요.
오늘 영상은 그냥 있는 그대로를 편하게 촬영해 보았습니다.
만성염증배출에 좋은 음식, 심장에 좋은 음식으로 소개되면서 많은 사람들이 실물에 대한 궁금증이 많을 텐데요.
사진조차 귀해서 일반 체리인지, 타트체리인지 모를 부분으로만 촬영해 보았습니다.
사실 타트체리 원물 저도 아직 한번도 못봤으니까요.
분말형태로 나온 것은 물에 그냥 타먹으면 되는데요.
주스 형태 역시 진액이기 때문에 물에 희석해서 드셔야 합니다.
요즘은 대부분 상품들이 원액으로 물을 희석해서 먹게 만들어져 나오더군요.
타트체리효능 살펴볼때 주목해야 할 부분은 바로 멜라토닌 입니다.
만성 염증에좋은음식 살필때는 요 멜라토닌 부분을 주의깊게 봐야 하는데요.
수면부족, 불면증으로 시달린다면 일반 체리도 좋지만, 그보다 더 좋은 타트체리 한번 권해 봅니다.
마늘의 약 50배, 브로콜리의 약 30배가량이 더 많이 멜라토닌 함유 되어 있다고 합니다.
잠을 잘자야 미인이라고 하죠.
피부탄력과 피부재생 부분이 밤사이에 일어납니다.
살빼기 부분도 수면다이어트 나올정도로 잠잘때 일어납니다.
아이들이 키크는것도, 어른이 낮에 정상적인 생활을 할때도 잠은 정말 중요합니다.
수면의 질 개선을 할때도 타트체리가 좋습니다.
여기에 캠페롤 성분이 함유되어 있는데요.
이부분이 염증감소와 각종 암예방에도 좋다고 하니 요건 정말 챙겨야 겠죠.
위의 영상에서 보시면 알겠지만, 색깔이 참 곱습니다.
일반 거무스러운 체리가 아니라, 타트체리는 붉은 색에 가깝습니다.
그래서 컵에 따라놓으면 정말 색감이 좋습니다.
음식은 궁합이 잘 맞아야 하는데요.
타트체리는 참외와 궁합이 잘 맞는다고 합니다.
참외 껍질과 내용물은 염증에좋은 엽산이 풍부하다고 하니, 함께 먹어주면 좋을듯 합니다.
함께 먹어서 좋은 것은 타트체리속에 있는 캠페롤 성분의 흡수를 도와준다고 하니 기왕이면 함께 먹는 것이 좋겠죠.
하지만 이렇게 좋은 타트체리효능 에도 불구하고 오히려 해가 되는 경우도 있습니다.
산도가 높아서 너무 많이 먹으면 메스꺼움 설사 구토가 일어날수도 있습니다.
하루 섭취 권장량을 꼭 지켜서 드시고, 영상도 한번 챙겨보시기 바랍니다.
나눌맨이 인플루언서 활동을 하고 있는데요.
한번 둘러보시고, 다양한 웹상에서의 나눌맨 활동도 응원해 주시면 감사하겠습니다.
오늘은 정말 요즘 핫한 타트체리 한번 챙겨보시기 바랍니다.
