비타민2 [비타민] 웰빙 키위비타민 하루 5알만 먹으면 건강한하루 ginkgo by 아침꿀물 개운하고 잘 잤다는 느낌. 일찍일어나도 어깨가 가벼운 느낌일 게다. 계절의 여왕 5월의 아침은 이렇게 가볍고 맑고 청량한 느낌이 들어야 한다. 도시의 삶 속에서 개운한 아침을 맞이하는 것이 어려운 일이다. 매일 같은 업무의 굴레 속에서 개운한 아침은 항상 무겁게 짓눌리는 피곤함을 보인다. 나른한 오후에는 그 무거운 짓눌림이 극에 달하게 된다. 개운하고 잘 잤다는 느낌. 그 느낌을 찾기 위해 웹검색을 하여 보니 정답은 바로 비타민 이다. 비타민은 건강과 쾌활함을 찾아줄수 있는 사막의 오아시스다. 무엇보다 중요한 것은 규칙적인 식사와 규칙적인 운동이지만 그렇게 하지 못하는데서 발생하는 부분은 바로 비타민 으로 채워줘야 할 부분이다. 피곤한 남편을 위해 비타민제를 찾아보지만 적당한 .. 2010. 5. 23. 비타민 새해엔 건강해 지고 싶다 언젠가 의사는 자신의 아이에게 약을 먹이지 않는다고 한 이야기를 들었다 내성에 길들여 지면 약효과가 없기 때문이다. 건강을 지켜나가는 것은 우리 모두의 꿈이다. 그래서 사람들은 매일 맛있는 음식을 찾아서 먹고, 그리고 운동을 한다. 간단히 영양을 섭취하는 방법은 없을까 고민하기도 한다. 부족한 영양을 채워주고 보충해 주는것.. 비타민이 일상에서 꼭 필요한 이유이기도 하다. 비타민을 매일 정해진 양대로 섭취하는 것은 어려운 일이다. 가격이 비싸기 때문이다. 의약품으로 보충을 이어가기에는 어렵다. 그래서 건강 보조식품 등으로 그것을 대신하기도 한다. 비타민... 나는 충주의 건국내추럴에서 만든 사과비타미 맛이 있다고 본다. 우리집 아이들이 먹고 있기 때문이다. 초등학교 3학년 그리고 6학년... 아내와 내가.. 2010. 2. 15. 이전 1 다음